Gyógytornász-fizioterapeutaként, személyi edzőként elsősorban az ülő életmódot végzőkkel, azon belül is, főként gerincproblémák kezelésével és testtartás fejlesztéssel foglalkozom.
Komplex terápiám célja a fájdalom csökkentése, a gerinc mobilitásának növelése, valamint a gerincstabilitás és testtudat fejlesztése, hogy minél hatékonyabban segítsek a különféle gerincbántalmak, derékfájdalom és műtét utáni rehabilitáció esetén. Hiszek abban, hogy mindenki megérdemli a teljes életet, a gyors felépülést, és a sportoláshoz való biztonságos visszatérést, valamint az egészséges, fájdalommentes életet.
Munkám során az emberi testet holisztikusan, komplex rendszerben, a pszichés és szociális faktorokkal együtt vizsgálom. Fontosnak tartom nem csak a tüneteket, hanem a kiváltó okot is megkeresni és azt megfelelően kezelni. Számos továbbképzésemnek és szakmai tapasztalatomnak köszönhetően innovatív, hatékony módszerekkel, kombinált terápiákkal kezelem a különböző mozgásszervi panaszokat, annak egyedi jellegének és aktuális fázisának figyelembevételével.
Szemléletem fontos részét képezi a preventív jellegű egészségfejlesztés is. Célom, hogy támogassam a mozgatórendszer és a gerinc egészségét, ezzel segítve a sérülések és mozgásszervi panaszok megelőzését, hogy elősegítsem a jobb életminőséget, testtudatot.
Terápiáim során alkalmazott módszerek:
- TestSzobrászat (Anatomy Trains)
- Manuális fascia lazító technikák
- Állkapocs-ízületi terápia
- Mulligan manuálterápia
- Funkcionális training
- Sportrehabilitáció
- McKenzie terápia
- Neurodinamikus idegmobilizáció
- SMR eszközök
- Kinezio - tape ragasztás
- Köpöly
- Flossing
- Egyéb fascia lazító eszközök
- FDM (Fascia Disztorziós Modell)
- Neuro-Mozgáskorrekció
Ha szeretnél te is megszabadulni a fájdalmadtól, vagy csak finomhangolni a testtartásodon és mozgáskultúrádon, újra szabadon, aktívan mozogni, keress bizalommal!
Referencia fotók
Szolgáltatások
Gyógytorna
Kinezio-tape ragasztás
A kinezio-tape egy hatóanyag nélküli rugalmas tapasz. Főbb alkalmazási területei: Izomlazítás, izom aktiválás, fájdalomcsillapítás, korrekció és duzzanat csökkentés. Szakszerű felhelyezéssel hatékonyan képes kiegészíteni a terápiát.
Személyi edzés
Állapotfelmérés
Gyógytorna
S. Ilona
· április 30. (szerda) 17:31
Profi szakember,végtelen kedvesség ,türelem,nagyon szeretek hozzá járni
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
G. Imre
· április 9. (szerda) 16:43
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. Ilona
· március 31. (hétfő) 11:11
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· március 28. (péntek) 19:32
Páros torna
G. Zsófia és Miklós
· március 27. (csütörtök) 09:15
Gergő egyénre szabott gyakorlataival, hozzáértő eszközhasználatával nagyon sokat segített az ülőmunka okozta derékfájásunk elmulasztásában.
Gyógytorna
S. Ilona
· március 22. (szombat) 09:37
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
G. Imre
· március 7. (péntek) 13:42
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. Ilona
· február 12. (szerda) 20:13
Komplex állapotfelmérés + kezelés
G. Imre
· január 10. (péntek) 13:08
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
H. Dezső
· 2024. december 16. (hétfő) 18:33
Kimagasló szakértelem és a vendégre való odafigyelés jellemzi.
Súlyos bokaficam után fordultam Gergőhöz , gyógytornával és manuális terápiával is segített, sokféle eszközt használtunk. Személyre szabott gyakorlatokkal segítette gyógyulásom.
Bátran ajánlom mindenkinek és itt is köszönöm a profizmusát.
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
B. Nagy Nimród
· 2024. október 27. (vasárnap) 06:36
Gyógytorna
S. Ilona
· 2024. október 26. (szombat) 18:17
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· 2024. október 25. (péntek) 17:28
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
K. Márk
· 2024. október 15. (kedd) 17:21
Gergely kiemelkedően hozzáértő gyógytornász. Jó szívvel ajánlom. Derék fájásom már egy kezelés után jelentősen javult. Manuál terápiával, gyógytornával, köpölyözéssel is hozzá segített a gyógyuláshoz.
Gyógytorna
S. Ilona
· 2024. október 9. (szerda) 19:34
Komplex állapotfelmérés + kezelés
S. Gianluigi
· 2024. augusztus 25. (vasárnap) 16:11
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· 2024. augusztus 23. (péntek) 20:06
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
S. Imre és Mária
· 2024. augusztus 21. (szerda) 13:58
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
S. Imre és Mária
· 2024. augusztus 6. (kedd) 20:38
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
S. Imre és Mária
· 2024. augusztus 6. (kedd) 20:37
Komplex állapotfelmérés + kezelés
B. Ágnes
· 2024. július 24. (szerda) 19:33
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
E. Mátyás
· 2024. június 22. (szombat) 12:05
Konzultáció
T. Lili
· 2024. június 15. (szombat) 22:40
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· 2024. június 14. (péntek) 17:50
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· 2024. június 7. (péntek) 23:19
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
V. János
· 2024. május 25. (szombat) 13:45
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
K. Judit
· 2024. május 24. (péntek) 22:43
Gergely sokoldalú és kiváló szakember. Eszköz készlete széles és ezen különböző modalitásokat jól ötvözi egységgé a kezelések során. Esetemben mind a
torna gyakorlatok mind a test szobrászat segitettek az alap probléma okainak megszüntetésében.
Manuális terápiával kombinált gyógytorna
B. Edit
· 2024. május 18. (szombat) 22:52
Gergő nagyon felkészült, alapos szakember és nagyon szimpatikus személyiség